Zitronenfromage, 10 Personen
Zutaten
5 Blatt Gelantine
1,5 dl Schlagsahne
90 g Zucker
90 g Eigelb, pasteurisiert
130 g Eiweiß, pasteurisiert
70 g Zitronensaft, frisch gepresst
50 g Adozan Protein+
Dekoration
1,5 dl Schlagsahne
Vorgehensweise
2. Schlagen Sie die Sahne zu Schlagsahne auf
3. Eigelb und Zucker schaumig schlagen
4. Adozan wird hinzugefügt und 5 Minuten lang schlagen
5. Eiweiß steif schlagen
6. Gelantine wird über einem Wasserbad geschmolzen, Zitronensaft wird unter Rühren zu den geschmolzenen Gelantine gegeben
7. Wenn die Gelantine und der Zitronensaft lauwarm sind, sieben Sie ihn in die Eimischung
8. Schlagsahne unterheben und zum Schluss vorsichtig den steif geschlagenen Eischnee unterheben
Das Gericht ist zum Einfrieren geeignet und kann bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden
Tipps
Mit der gleichen Methode können auch andere fromagen hergestellt werden, in dem man die Zitrone austauscht.
Nährstoffgehalt mit Adozan:
Pro Portion | Pro 100 Gramm | Energieprozentsatz | |
Energie | 195 Kalorien | 265 Kalorien | |
Eiweiß | 9 g | 12 g | 18 E% |
Kohlenhydrat | 11 g | 15 g | 22 E% |
Cool | 13 g | 18 g | 59 E% |
Pro Portion | Pro 100 Gramm | Energieprozentsatz | |
Energie | 176 Kalorien | 255 Kalorien | |
Eiweiß | 4g | 5 g | 8 E% |
Kohlenhydrat | 11 g | 16 g | 25 E% |
Cool | 13 g | 19 g | 66 E% |